Quelles activités sportives faire avec un coach sportif ?

Comme tout le monde, vous aimeriez faire plus de sport, reprendre les activités physiques ou tout simplement pouvoir suivre un programme sportif strict chaque semaine. Vous avez maintenant les possibilités d’y arriver avec l’aide d’un coach. La question est maintenant de savoir quel sport voulez-vous pratiquer avec lui. En effet, il s’adapte à chaque personne et répond à chaque besoin. Voici un petit article pour vous aider à vous décider sur cette question. Lire la suite

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Mieux connaitre la pilule contraceptive

La pilule contraceptive figure parmi les plus utilisés en matière de contraception en France. En effet, une femme sur deux qui a recours aux moyens de contraception opte pour cette méthode pratique et efficace. Zoom sur les avantages ainsi que les inconvénients liés à l’utilisation de ce contraceptif oral. Lire la suite

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